Kesehatan Tak Terduga, Ini Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan

  • Fakta.News - 11 Jan 2019 | 19:14 WIB
Tak Terduga, Ini Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan
(Ilustrasi)

Jakarta – Siapa yang tak suka menonton film komedi, meme-meme lucu, atau mendengarkan lelucon teman yang akan membuat Anda tertawa terpingkal-pingkal?

Tentu semua orang suka tertawa, yang akan membuat kita merasa senang dan bahagia. Dengan tertawa, kita melepas sesaat masalah yang ada di pikiran sekaligus menghilangkan stres.

Selain itu, ternyata menurut sejumlah penelitian, tertawa memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh.

Dilansir dari Woonderlist, berikut 10 manfaat kesehatan yang diperoleh dari tertawa:

1. Melindungi jantung

Orang yang sering tertawa secara teratur memiliki tekanan darah lebih rendah daripada rata-rata orang. Ketika orang tergelitik, pada awalnya tekanan darah akan meningkat, namun kemudian menurun ke tingkat di bawah normal di mana ini berguna untuk melindungi jantung.

Baca Juga:

  • Halaman :
  • 1
  • 2
  • 3

BACA JUGA:

Tulis Komentar