Tips Lakukan Langkah Ini untuk Mewujudkan Resolusi Tahun Baru

  • Fakta.News - 5 Jan 2019 | 17:40 WIB
Lakukan Langkah Ini untuk Mewujudkan Resolusi Tahun Baru
Ilustrasi.(Foto: Istimewa)

Jakarta – Tahun baru menjadi momen yang tepat untuk membuat resolusi atau suatu perubahan. Memasuki tahun baru, kita tentu saja ingin menjadi pribadi baru yang lebih baik dari tahun-tahun sebelumnya.

Kebiasaan menyusun resolusi untuk tahun depan kerap dilakukan banyak orang. Namun, resolusi tahun baru hanya akan sia-sia tanpa dibarengi aksi dan evaluasi.

Psikolog asal Inggris, Richard Wiseman, telah melakukan beberapa survei tentang resolusi tahun baru. Pada 2007, ia melacak 3.000 orang yang berhasil mencapai resolusinya.

Wiseman mencari tahu apa yang dilakukan orang-orang sukses tersebut. Dan berdasarkan pengalaman mereka, Wiseman kemudian menyusun tips bagi orang lain yang ingin berhenti mencapai resolusinya atau yang selalu gagal dengan menyedihkan.

Menurut Wiseman, resolusi yang dibuat setiap tahunnya harus ‘kecil’ dan mudah ditangani. Anda perlu mendokumentasikan kesuksesan sendiri, beri tahu orang lain tentang keinginan Anda, dan yang paling penting, jangan pernah menyerah ketika gagal.

Ini daftar lengkap dari Wiseman yang bisa dilakukan untuk mencapai resolusi:

Baca Juga:

  • Halaman :
  • 1
  • 2

BACA JUGA:

Tulis Komentar