Connect with us
Wisata

Tujuh Pantai Indonesia Masuk Daftar Terbaik di Dunia

terbaik di dunia
Pantai Pianemo (Raja Ampat, Papua).(Foto: Istimewa)

Jakarta – Flight Network, sebuah situs web wisata terbesar di Kanada baru-baru ini merilis daftar tahunan pantai-pantai terbaik di dunia. Dan di tahun 2018, situs yang menjual paket liburan hingga penyewaan mobil itu mengeluarkan 50 pantai terbaik dari seluruh dunia.

Sebelum membuat Top 50 City Beaches, pihaknya melibatkan lebih dari 1.200 jurnalis travel, editor, blogger, dan agensi dari seluruh dunia. Mereka semua bekerjasama untuk membantu membuat daftar, guna menjadi referensi liburan bagi siapa saja yang membutuhkan.

Pantai-pantai di Afrika, Asia, Australia dan Pasifik Selatan, Amerika Tengah dan Karibia, Eropa, Amerika Utara, dan Amerika Selatan masuk dalam daftar tersebut.

Sejumlah pantai yang berhasil masuk ialah pantai pasir merah di Crete, pantai berair jernih di Mikronesia, pantai serupa pulau Jurassic di Bali dan pantai dengan pemandangan bawah laut eksotis di Rio de Janeiro.

Peringkat teratas dalam daftar tersebut ditempati oleh Pantai Navagio di Zakynthos, Yunani yang juga dikenal sebagai Pantai Kapal Tenggelam, karena menjadi lokasi karamnya kapal Panagiotis.

Baca juga:

  • Halaman :
  • 1
  • 2
Baca Selengkapnya
Tulis Komentar

GAYA HIDUP

Agar Lebih Bahagia, Lakukan 5 Cara Ini Saat Liburan

Oleh

Fakta News
liburan

Jakarta – Tak ada yang bisa menolak kalau diajak liburan. Apalagi saat liburan gratis. Memang sudah banyak penelitian yang membuktikan kalau liburan memang baik untuk kesehatan Anda, salah satunya adalah untuk menghilangkan stres.

Mengutip Lonely Planet, sebuah studi terbaru di New York mengungkapkan bahwa liburan juga bakal membuat Anda lebih sehat dan bahkan menyelamatkan nyawa. Penelitian dari NCBI ini menunjukkan bahwa liburan lebih sering bisa membuat pria yang terkena serangan jantung jadi lebih sedikit.

Liburan juga diketahui bisa meningkatkan kebahagiaan, membuat Anda lebih produktif, meningkatkan toleransi, dan juga meningkatkan kemampuan memecahkan masalah.

Tapi tak bisa dimungkiri kalau ternyata liburan juga mungkin membuat Anda merasa lebih lelah. Nah, mengutip Travel and Leisure, berikut adalah beberapa kunci untuk hidup lebih bahagia dengan berwisata.

1. Merencanakan wisata dengan baik

Sebuah studi yang di Applied Research dalam Quality of Life, mengatakan merencanakan wisata memiliki andil dalam menanamkan rasa bahagia.

Saat merencanakan wisata, wisatawan dapat membayangkan kegiatan apa yang akan dilakukan ketika berlibur.

Jadi tak ada salahnya untuk mulai merencanakan kegiatan wisata dari jauh hari.

Baca Juga:

Baca Selengkapnya

GAYA HIDUP

Masih Muda Sudah Muncul Uban? Ternyata Ini Penyebabnya

Oleh

Fakta News
uban
Ilustrasi.

Jakarta – Berubahnya warna rambut menjadi putih atau sering juga disebut ubanan merupakan hal yang lumrah, seiring bertambahnya usia. Namun, jika uban tumbuh pada mereka yang masih remaja, tentu ini menjadi masalah.

Dilansir Reader’s Digest, ada 6 hal yang dapat memengaruhi memutihnya rambut, terutama pada mereka yang masih remaja atau berusia sekitar 20 tahun. Berikut di bawah ini:

1. Gen

Sebagian dari Anda mungkin bingung apa penyebab munculnya uban. Profesor Dermatologi New York University Langone Medical Center Doris Day mengatakan bahwa gen bisa jadi penyebabnya. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Nature Communicaton meneliti satu variasi gen terkait uban setelah memeriksa rambut dari 6000 orang Amerika latin.

Doris mengatakan bahwa gen dapat mempengaruhi pertumbuhan uban sama seperti ketebalan rambut yang Anda miliki. Gen tersebut diwariskan dari kedua orang tua Anda.

2. Kondisi Penyakit

Penyakit kulit autoimun yang disebut alopecia areata dapat menyebabkan rambut berubah menjadi wana putih terang. National Alopecia Areata Foundation (NAAF) menjelasakan bahwa seseorang dengan kondisi ini mengalami kondisi tertentu pada kulit kepala yang dapat menyebabkan penderita kehilangan rambut di kepala bahkan seluruh tubuh.

“Hal ini terjadi karena sistem imun menyerang folikel rambut Anda yang menyebabkan rambut rontok. Saat tumbuh kembali, rambut akan berwarna putih,” kata Doris.

Berdasarkan NAAF, sekitar 6.8 juta orang di Amerika mengalami atau akan mengalami kondisi ini. Bila Anda mengalami gejala tertentu terkait rambut rontok, kunjungilah dermatolog Anda.

Baca Juga:

Baca Selengkapnya

BERITA

Coba 8 Tips Ini untuk Atasi Kecemasan di Tempat Kerja

Oleh

Fakta News
(Ilustrasi)

Jakarta – Jika Anda pernah mengalami kegelisahan tiba-tiba ketika sedang bekerja, Anda berpikir rasanya seperti tidak ada yang dapat dilakukan untuk menghentikannya. Tetapi serangan panik di tempat kerja, atau bahkan hanya gelombang kecemasan yang mengerikan, adalah sesuatu yang bisa dipelajari untuk mengatasinya sehingga tidak mempengaruhi aktivitas Anda.

Namun, ketahuilah bahwa tidak apa-apa untuk merasa cemas, dan pertama-tama dan terutama, cobalah bersikap rileks dan tidak menghakimi diri sendiri karena mengalaminya. “Panik adalah perasaan tidak nyaman di tubuh, hasil dari insting ‘melawan, melarikan diri, kaku karena ketakuan, ‘ yang diprogramkan untuk dirasakan manusia,” ujar terapis trauma Joanne Mackie, LMHC, di luar kota New York, seperti dilansir dari laman Bustle.

Naluri ini, meski bersifat melindungi, sama sekali tidak membantu untuk melewati situasi atau pola pemikiran yang memicu kecemasan, kata Mackie. Berikut ini beberapa tips untuk mengatasi kecemasan di tempat kerja.

#1. Nama Bentuk, Warna, Dan Suara

Fokus pada apa pun selain pikiran cemas Anda adalah kunci. “Jika Anda tidak harus terlibat dalam percakapan saat ini, diam-diam sebutkan empat bentuk, warna, suara dan tekstur di lingkungan terdekat Anda,” Dr. Karin Lawson, seorang psikolog klinis, dan asisten profesor di Nova Southeastern University’s College Psikologi. Dengan fokus pada sesuatu yang netral secara emosional yang juga membutuhkan pemikiran dan konsentrasi dapat membantu Anda keluar dari pikiran-pikiran yang membuat Anda cemas atau takut.

Baca Selengkapnya